Sebzeler, sağlıklı bir diyetin temel taşlarından biridir. Çeşitli renklerde ve şekillerde gelirler ve her biri kendi benzersiz besin profiline sahiptir. Sebzeli yemek tariflerinin tüketilmesi
Kalp sağlığını desteklemek ve korumak için tüketilmesi önerilen bazı besinler şunlardır. Bu besinleri diyetinize eklerken, genel beslenme alışkanlıkları 'nızın ve yaşam tarzınız...
Öncelikle, kilo verme hedefi insanın hayatındaki nihai hedef olmamalı. İnsan hayatında koyduğu diğer hedefleri gerçekleştirmeye çalışırken, hayatı yaşamayı erteleme meli.. çalışırken, hayatı yaşa
Fırında Bir Kase Sütlaç Yemek Kilo Yapar mı? Diyet programlarına pek çok diyetisyen tatlıyı haftada bir kez olarak vermektedir. Sütlaç tatlı çeşitleri arasında hafif..
Fıstık Kilo Aldırır mı? Fıstığın Faydaları Nelerdir? Fıstık genellikle kişiyi kolon kanserinden korumaktadır. Mide kanseri riskini de azaltan fıstık içerdiği polifenolik asitler..
Çölyak hastalarında gliadinin alfa formunun en toksik etki gösteren türü olduğu düşünül -mektedir. Bu açıdan baktığımız 'da hastalığı tedavisinde temel önemli bileşiğin glüten old..
Histamin intoleransı nedir? Peki kanda histamin yüksekliği neden olur? Histamin yüksekliğinin semptomları nelerdir? Düşük histaminli beslenme nedir? Düşük histamin diyetinin genel kuralları ve Nasıl Uygulanır?
Kira ödeyemiyor. Lojman yok. Asgari ücretle Antalya 'da, Bodrum 'da, İstanbul'da yaşanmıyor. Markette alışveriş yapamıyor. Çocuğunu okula gönderemiyor. Sektör ona..
Mutancana, özellikle Osmanlı sarayında padişah sofralarında ve yüksek devlet erkânına sunulan özel yemekler arasında yer alırdı. Kuzu eti, kuru meyve ler ve bal ile hazırlanan bu..
Festival kapsamında kurulacak yöresel ürün stantları, el emeği pazarları ve çocuk etkinlik alanları da ziyaretçilere keyifli bir hafta sonu yaşatacak. Etkinliğin en dikkat çekici bölümle...
Program kapsamında 9’uncu sınıfta eğitim gören 103 öğrenci, mutfak kültürüne sahip çıkacaklarına ve mesleklerine bağlı kalacaklarına dair aşçılık yemini etti. Beyaz önlük..
Swissotel Jakarta PIK Avenue ’de düzenlenen eğitimlerde, geleneksel tariflerin tarihsel arka planı, reçete standardizasyonu ve servis disiplini ön plana çıkarıldı. Şef Ahmet Özdemir...