Vakti Olmayanlara En Pratik Sahur Menüsü Tarifleri… Tok Tutan Sahur Menüsü Olarak Ne Yapsam?

Sahur menüsü ne yapsam, diye düşündüğünüz zamanlar için..

Vakti Olmayanlara En Pratik Sahur Menüsü Tarifleri… Tok Tutan Sahur Menüsü Olarak Ne Yapsam?

Ramazanın gelmesiyle birlikte "Bugün ne pişirsem?" telaşları yerini iftar ve sahur menüsü hazırlama heyecanına bıraktı, söz konusu özellikle sahur olunca yediklerimiz daha bir önem kazandı.

Türk Aşçı Haberleri Olarak Sizin İçin Hazırladık…

Kimi zaman uyumadan beklediğiniz, kimi zaman uykunuzdan uyanıp hızlı hızlı yemek yediğiniz sahurlar için size nefis öneriler ve farklı sahur tarifleri ile geldik.

Vakti olmayanlara pratik sahur menüsü, daha uzun süre tok tutacak bir şeyler yemek isteyenlere tok tutan sahur menüsü, gün boyu en çok susamaktan endişelenenlere susatmayan sahur menüsü, daha sağlıklı bir şeylerle sahur yapmak isteyenlere ise sağlıklı sahur menüsü hazırladık mesela.

Misafirlerinize Özel Örnek Zengin İftar Menüsü Seçenekleri Ve Canan Karataydan Ramazan Tavsiyeleri

En az bir tanesi tam size göre olacak bu sahur menüleri ile ramazanı ağız tadıyla geçirebilir, "Sahur menüsü olarak ne yapsam?" diye düşündüğünüz zamanlar için harika alternatifler bulabilirsiniz.

İşte Pratik Sahur Menüsü Tarifleri

Sahur vakti kendinizi uzun uzun yemek hazırlayıp sofra kuracak kadar enerjik hissetmiyor olabilir, farkına varmadan biraz fazla uyuyup çok az bir vakit kala uyanmış olabilirsiniz mesela. İşte o anlarda değerlendirebileceğiniz kadar pratik sahur tarifleri karşınızda...

Nefis ve Doyurucu Sahur Menülerinden Patates Tostu Tarifi

Patates Tostu Kullanılan Malzemeler

* 3 Adet Patates (Rendelenmiş, Suyu Sıkılmış)

* 1 Adet Yumurta "Türk Aşçı Haberleri"

* 1 Çay Kaşığı Tuz

* 1 Çay Kaşığı Karabiber

* 3 Yemek Kaşığı Sıvı Yağ

* 1 Su Bardağı Kaşar Peyniri (Rendelenmiş)

Nefis İftar Ve Sahur Menülerinden Patates Tostu Yapılış Tarifi

Rendelediğiniz ve suyunu sıktığınız patatesleri geniş bir kaseye aktarın.

Üzerine yumurta, tuz, karabiber, sıvı yağ ve rendelenmiş kaşar peynirini ekleyin ve güzelce karıştırın. "Türk Aşçı Haberleri"

Tost makinenizi iyice ısıtın.

Pişirme kağıdını da tost makinesine göre katlayın ve içine hazırladığınız harcı serin.

İyice ısınmış tost makinesinde patates tostunuzu iyice kızarana kadar pişirin.

Ara ara kontrol etmeyi ihmal etmeyin. Afiyet olsun! 

Muffin Kalıbında Yumurta Tarifi

Eğer sahurda yumurtanın doyuruculuğundan faydalanmayı sevenlerdenseniz ama her gün de haşlanmış yumurta yemek olmaz diye düşünüyorsanız çoklu muffin kalıplarını kullanarak evdeki herkes için bir seferde nefis yumurtalar hazırlamak işte bu kadar kolay olacak.

Muffin Kalıbında Yumurta Tarifi

Muffin Kalıbında Yumurta Kullanılan Malzemeler

* 6 Adet Yumurta 1 Adet Kırmızı Kapya Biber

* 1 Çay Kaşığı Tuz "Türk Aşçı Haberleri"

* 1 Çay Kaşığı Karabiber

* 50 Gram Beyaz Peynir

* 1 Yemek Kaşığı Tereyağı (Ya Da 2 Yemek Kaşığı Zeytinyağı)

* 6 Adet Cherry Domates

* 1 Çay Kaşığı Kekik 

Muffin Kalıbında Yumurta Tarifinin Püf Noktası

Muffin kalıplarını çok iyi bir şekilde bol bol yağladığınızdan emin olun. Aksi takdirde yumurtalar kalıba yapışabilir. Dilerseniz yumurtayı diğer malzemelerle birlikte çırparak da muffin kaplarına aktarabilirsiniz. "Türk Aşçı Haberleri"

Muffin Kalıbında Yumurta Yapılış Tarifi

Kapya biberin orta kısmındaki çekirdekleri çıkarın ve doğrayın.

Cherry domatesleri de ortadan ikiye bölün ve beyaz peynirleri minik küpler haline getirin.

Muffin kalıbının içini güzelce tereyağı ya da zeytinyağı yardımıyla yağlayın. "Türk Aşçı Haberleri"

Biber, domates ve peynirleri kapların içerisine eşit şekilde paylaştırın. Üzerlerine zeytinyağı gezdirin. Baharatları ve tuzu ekleyerek karıştırın.

Her bir muffin kalıbın içerisine yumurtaları kırın. Üzerine hafif tuz, karabiber ilave edin ve 180 derecede ısıtılmış fırına verin.

Damak zevkinize bağlı olarak yumurtaları 10-15 dakika arası pişirin. Çıkarıp birkaç dakika dinlendirdikten sonra bıçak yardımıyla varsa kenarda yapışan kısımlarından kurtararak çıkarın. Afiyetle tüketin. 

Ispanaklı Kaygana

Eğer kalabalık sahur sofraları için pratik tarifler arıyorsanız Karadeniz mutfağının en sevilen tariflerden kayganayı ıspanaklı bir şekilde hazırlayarak hem herkesi tıka basa doyurabilir hem de bunu yaparken pratiklikten ödün vermemenin tadını çıkarabilirsiniz.

Ispanaklı Kaygana Tarifi

Ispanaklı Kaygana Kullanılan Malzemeler

* 2 Adet Soğan (Yemeklik Doğranmış)

* 2 Demet Ispanak (Yıkanmış, Doğranmış)

* 4 Dal Taze Soğan (Doğranmış)

* 3 Su Bardağı Un "Türk Aşçı Haberleri"

* 2 Adet Yumurta

* 1 Çay Kaşığı Tuz (Azaltıp Arttırılabilir)

* 1 Çay Kaşığı Karabiber

* 2 Su Bardağı Su

* 3 Yemek Kaşığı Sıvı Yağ (2 Yemek Kaşığı Ispanaklı Harç İçin) 

* Ispanaklı Kaygana Tavayı Yağlamak İçin:

* 2 Yemek Kaşığı Sıvı Yağ 

Ispanaklı Kaygana Yapılış Tarifi

Bir tavada sıvı yağ ile birlikte soğanları kavurun.

Doğranmış ıspanakları da ekleyip kavurmaya devam edin. Ispanaklar sotelendikten sonra ocaktan alın ve oda sıcaklığında soğumaya bırakın.

Bir karıştırma kasesine un, yumurta, tuz, karabiber ve 2 su bardağı suyu azar azar ekleyerek karıştırın.

Pürüzsüz bir kıvama geldiğinde, 1 yemek kaşığı sıvı yağ ve sotelenmiş ıspanak karışımını ekleyin.

Son olarak doğranmış taze soğanları da ekleyin ve karıştırın."Türk Aşçı Haberleri"

Yağlanmış ve ısıtılmış krep tavasına, 1, 5 kepçe hazırladığınız karışımı dökün.

Katılaşıp, kızarmaya başlayan kaygananın arka yüzünü de pişirdikten sonra ocaktan alın ve sıcak servis edin. 

Smoothie Kasesi Tarifi

Eğer yemek yiyebilecek çok az vaktiniz kaldıysa hiçbir şeyi pişirme uğraşına girmeden toplam 5 dakikanızı ayırıp şöyle rengarenk ve doyurucu bir lezzete imza atabilirsiniz. İçindeki chia tohumu sayesinde hem uzun süre tok tutacak hem de susuz bırakmayacak bu tarifi dilerseniz yukarıdaki diğer tariflerden birinin ardından tatlı niyetine bile yiyebilirsiniz.

Smoothie Kasesi Tarifi