Her Gün Peynir Yemek Kalp Sağlığını Koruyor!

Araştırmacılar, her gün yaklaşık 40 gram peynir yemenin, kalp hastalığı ve inme riskini azaltmaya yardımcı olabileceğini söyledi.

Gaz Sancısı

Modern yöntemlere rağmen henüz etkili bir ilaç tedavisi geliştirilemeyen pankreas kanserine ancak cerrahi yöntemler ile müdahale edilebilmektedir.

Kızılay’dan Kan Bağışı Çağrısı

Türk Kızılayı Genel Başkanı Kınık, kış mevsiminin olumsuzlukları nedeniyle düşük kan bağışının ortaya çıkardığı açığın, acil durum stoklarından karşılandığını belirterek, kan bağışı çağrısında bulundu.

Hızlı Yemek Yemek Metabolik Hastalıklara Yol Açabilir !

Yeni bir araştırmaya göre, yavaş yemek yemek obez olma ve metabolik hastalık risklerini azaltıyor. Yapılan bir araştırmaya göre, yavaş yemek yemek obez olma ve metabolik hastalık risklerini azaltıyor.

Zihinsel Gücünüzü Kahvaltıda Yediklerinizle Artırın

Kahvaltıda yumurta yemeye bayılanlardan mısınız? Harika. American Journal of Clinical Nutrition’da yayımlanan bir araştırmaya göre, tüketilen yumurta miktarı arttıkça

Kanserden Karşı Mucizevi Besinlerden Biri Kuşkonmaz Püresi

Kanserden koruyan mucizevi bir besin yok ama bazı gıdaların doğru miktarda ve doğru şekilde tüketilmesi hastalıktan korunmada yararlı olabiliyor. Diyetisyen Emre Uzun'a göre

Yıllarca Yemek Yemekte Zorlandı, Sebebi Doktorları Bile Şoke Etti

Doğuştan skolyoz hastası olan 29 yaşındaki Tokatlı hemşire Satı Karabaş,dört kez ameliyat oldu. Son ameliyatından sonra artık tamamen düzeldiğini düşünen Karabaş,

Cennet Hurması Yemenin Vücuda AKIL ALMAZ Etkisi!

Görünüş olarak domatese benzeyen cennet elması, sağlığımız için tam bir şifa deposudur. İçeriğinde bulunan zengin vitaminler ve antioksidanlar sayesinde hastalıklara karşı

Neden Yemek Seçiyoruz?

Et yemeyenler, sebze sevmeyenler, beyaz gıdaları tüketmeyenler, püre ya da çorbadan tiksinenler, karbonhidrattan başka bir şey yemeyenler, her öğünde tek tip gıda yiyenler ve daha neler neler…

Kışın En Trend Sebze ve Meyveleri

100 gramında 3,6 gr lif içeriği ile lif açısından zengin gıdalar arasında yer alır. Bu sayede bağırsak çalıştırıcıdır ve metabolizmayı hızlandırır. Erken doymayı sağlar. Tokluk hissinin daha uzun süreler hissedilmesine neden olur.

Sağlık Kalkanı Baharatlar

Aromaları ile yemeklere lezzet katan baharatların sağlık için de sayısız faydası var. Şeker ve kolesterolü düzenlemekten, metabolizmayı güçlendirmeye, kanser hücrelerinin baskılanmasından tümörün küçülmesine katkı sağlamaya kadar

Hangi Baharat Hangi Hastalıklara İyi Gelir? Baharatların Faydaları

Aromaları ile yemeklere lezzet katan baharatların sağlık için de sayısız faydası bulunuyor. Hangi baharat hangi hastalıklara iyi gelir? Baharatların pek bilinmeyen faydaları…